卓球のススメ

初級者から中上級者に進むために

2023-06-25から1日間の記事一覧

待って打つ「平常心と脱力」で試合にのぞもう

ほぼ毎月の行事として卓球の試合に出るようになって1年以上たちました。「あせらず平常心でプレーする」ことを心掛けていますが、これが本当に難しいです。さらに卓球の試合では「脱力」を意識しているのですが、やはりこれも難しくて、つい全身に力が入りすぎて…