2023年12月10日更新 卓球の練習をしている人なら｢腰をまわして(使って)打つ｣ように日々指導されているはずです。ところが本当の意味で｢腰をまわす｣やり方を理解するのは簡単ではありません。この記事の公開後、さらなる気付きを得て｢ヒザではなく股関節を使…

2024年3月6日更新 フォアドライブが打てるようになりたい！｢ドライブ｣ができる人カッコイイですよね。私もボールにしっかりと上回転がかけられるように目下練習中です。私の卓球歴は5年以上ですがドライブがなかなかできるようになりません。私の周りの卓球…